Natal

Aí vem mais um Natal das nossas vidas...

Este Natal sente-se uma certa desilusão, só se ouve dizer que está tudo mau... o dinheiro é pouco e a imaginação não supera a vontade de dar mais do que aquilo que podemos, mesmo assim as pessoas enchem as lojas á procura do presente que querem oferecer, o olhar alonga-se naquela prenda ideal que não alcançamos, e é com uma certa tristesa que acabamos por escolher outra coisa mais em conta, ficamos á espera dos saldos para comprar, chega-se a escolher o que queremos, para nessa altura comprarmos, á quem tenha mais tempo e faça com as suas mãos as prendas que quer dar.

Ahhh mas o Natal é muito mais do que isto, é esta vontade de partilhar, é uma nostalgia que chega de mansinho, é a alegria contagiosa das crianças, é também este querer mudar o mundo

Aproveitei uma semaninha destas férias para conhecer e desfrutar das belas paisagens que o nosso país tem para nos oferecer desta vez fomos para o Marvão uma serra no alto alentejo muito bonita com um castelo e alguns Menhires. Não ficamos mais do que uma noite pois não havia muito mais para vêr e estava um calor abrasador. Seguimos viagem então para Mérida no pais vizinho que provou ser uma cidade muito bonita tal qual como me diziam, mas mais uma vez o calor era demasiado chegou aos 43 graus e acabamos por ficar na piscina no camping em vez de irmos passear a pé pela cidade, a paragem seguinte foi Vila Real de Santo António, francamente não gostei muito, não propriamente da Vila mas da confusão do parque de campismo com milhares de pessoas, com filas intermináveis para a casa de banho e em particular para os duches e das praias com o mar cheio de algas e um cheiro desagradável, acho que tivemos azar pois não costuma ser assim, mas apesar do calor não nos chegamos sequer á água que apresentava um aspecto verde e mal cheiroso, apressámo-nos por isso a sair dali, fomos para Lagos uma cidade linda e com belas praias, o parque de campismo apesar de pequeno era muito acolhedor e bem pertinho da praia fomos à praia almoçamos e fomos visitar Sagres e várias praias no meio de rochas que faziam pequenos túneis, muito bonito.

Ao fim da tarde fomos passear na marinha e pelas ruas da cidade onde havia musica nos passeios e lojas abertas até tarde.
Depois destes dias por outras terras ao olhar para a paisagem através das janelas da minha casa e concluí que não fica atrás de nada do que vimos, o mar e o pôr do sol são magnificos vistos da varanda de minha casa.

o poder das palavras

O rapaz olhou a frase que colocaram debaixo da porta: “você será assassinado agora”.
Era uma piada: estava na casa de um mestre, em perfeita segurança.
No minuto seguinte, a luz apagou. Seu coração deu um salto. Começou a escutar passos dirigindo-se para seu quarto. Tentou abrir a janela, mas ela estava trancada. O rapaz ficou apavorado: “estão querendo me matar!”
A maçaneta girou lentamente, a porta rangiu, e um homem alto entrou.
“VÃO ME MATAR!”, o rapaz começou a gritar.
O mestre acendeu a luz, e olhou o rapaz, encolhido de medo.
“Viu como é grande o poder das palavras? Mesmo que não houvesse qualquer motivo para matá-lo, uma simples frase fez com que você acreditasse neste absurdo”.

Declar guerra aos sacos de plástico...

Venho aqui declarar guerra aos sacos de plástico, sabia que uma das maiores ameaças à vida no planeta é todos os dias distribuída aos milhares e gratuitamente em Portugal. Em média, os sacos de plástico são usados durante 12 minutos, mas demoram centenas de anos a decompor-se. A degradação de um saco demora entre 200 a 400 anos.

Centenas de milhares de pássaros, baleias, focas e tartarugas, entre outros animais marinhos, morrem anualmente sufocados por sacos de plástico, por os confundirem com medusas. Isto torna a poluição causada pelos sacos de plástico particularmente perigosa em ambiente marinho.

O que devemos fazer:• Sempre que possível, opte por embalagens de formato maior. Quanto menor a embalagem, mais embalagens serão necessárias para a mesma quantidade de produto; logo, os resíduos serão superiores. Assim, não só se consome menos plástico como também fica mais barato.
• Quando for às compras, prefira o saco antigo, de pano ou rede, ou o saco verde, que têm um tempo de vida muito superior ao dos vulgares sacos de plástico. Não aceite sacos novos se não precisar deles.
• A película de plástico pode ser evitada na protecção dos alimentos. As caixas de plástico, muito duráveis, desempenham a tarefa tão bem ou melhor, substituindo progressivamente tudo o que for descartável. Como podem ser reutilizadas acabam por se tornar mais baratas no médio/longo prazo.
• Compre preferencialmente embalagens com recarga ou com retorno (tara).
Coloque sempre as embalagens de plástico no contentor amarelo

• Não se esqueça de reciclar todas as embalagens de plástico.
• Quando puser as garrafas de plástico no eco-ponto ou mesmo no caixote de lixo, não se esqueça de retirar a tampa. Isto facilita o seu esmagamento, reduzindo o espaço que ocupam e as tampas podem ser usadas para ajudar em causas humanitárias (cadeiras de rodas, por exemplo).

Um material tão útil como o plástico não será facilmente posto de lado pela nossa sociedade. Considerando que a indústria do plástico tem investido muito tempo, esforço e dinheiro para garantir que o impacto ambiental seja tão baixo quanto possível, o problema reside nas consequências que o plástico pode ter no ambiente depois de o usarmos, algo que não podemos continuar a ignorar.

Façam como eu, que levo o minimo de sacos possível do supermercado, eu costumo levar um grande saco do IKEA para o supermercado, as pessoas ficam curiosas e já ouvi uma senhora perguntar porque é que eu fazia aquilo, mas é dando o exemplo que se mudam as mentalidades!

Sobre meditação aqui têm um video muito bom

http://br.youtube.com/watch?v=N8NR8KwW51A

Mandalas

Comprei uma Mandala na Feira Alternativa em Lisboa é linda...

"A palavra MANDALA vem do sânscrito de origem hindu, e quer dizer "círculo mágico" , um círculo de energia. A Mandala é constituída por desenhos geométricos - basicamente círculos, quadrados e triângulos - que se inscrevem uns aos outros formando ou se entrelaçando a imagens simbólicas formando um grande círculo contendo várias imagens significativas. A Mandala é a expressão visual do retorno à Unidade pela delimitação de um espaço - o espaço dentro do círculo - símbolo do "espaço sagrado". A circunferência que delimita a Mandala tem como origem o próprio ponto central e limita esse espaço circular separando-o do restante do Todo. Este espaço então é preenchido com várias imagens representativas das mais variadas ligações simbólicas, resultando numa representação gráfica da relação dinâmica entre o Homem e o Cosmo. Desde os tempos mais remotos até os dias de hoje as Mandalas são usadas como focos de meditação, para atrair abundância material e sorte nos negócios, para amenizar as dificuldades, para captar energia, harmonizar o ambiente e transformar vibrações negativas em positivas."

Deixo aqui dois sites muito fixes sobre Mandalas, foi uma "dica" de uma grande amiga.

http://annalu_frussa.sites.uol.com.br/
http://www.lyndha.com/mandalas/mandnumr.htm

À o costume na India de fazer Ranguli que é uma especie de mandala feita com areia fina colorida, geralmente desenhada na entrada dos lugares em ocasioes especiais para dar boas vindas aos convidados, por exemplo. A minha é linda feita em vidro com pequenas pedras coloridas e de cor azul....

mais um aniversário

Pois é já fiz mais um anito.. e fui acarinhada por todos os meus amigos e familiares que se lembraram do meu aniversário e que muito carinhosamente me telefonaram mandaram mensagens e Emails até os meus olhos se encherem de lagrimas por tanta atenção, não esperava mais do que um dia igual aos outros mas tornou-se diferente, obrigada a todos.

aprender a amar

Um homem, que se orgulhava muito do seu jardim, viu – com desconsolo – que ele havia sido afetado por uma praga de dentes-de-leão. Por mais que tentasse, não conseguia livrar-se deles. Desesperado, escreveu para o Departamento de Agricultura local. “O que devo fazer?”
Depois de um longo tempo, recebeu a resposta:
“Sugerimos que aprenda a amá-los.”

Buda e o poder do pensamento

"Nós somos o que pensamos.Tudo o que somos surge de nossos pensamentos.Com o pensamento, construímos e destruímos o mundo. O pensamento nos seguecomo uma carroça segue a parelha de bois. Nós somos o que pensamos. A sua imaginação pode lhe causar mais dano que seu pior inimigo. Mas, uma vez que você controle seus pensamentosninguém pode ajudá-lo tanto -nem mesmo seu pai ou a sua mãe."

Passou mais um ano e aqui estamos nós com esperanças renovadas de uma vida melhor, um novo aeroporto em vista, um rali desmarcado, os protestos de um povo saturado, mas ainda assim continuamos com esperança que tudo mude para melhor, desejamos a todos um "Bom ano" sabendo no entanto que tudo vai ficando na mesma e que está só na nossa mão mudar, e agora surge-nos aquele pensamento do custume eu "sózinho não consigo mudar nada..." Mas todos sabemos que não é verdade quantas pessoas sózinhas conseguiram mudar o rumo de uma política injusta? Está em mim e em ti a capacidade de mudar o mundo á tua volta, e construir assim uma vida melhor, não achas? Não? Não sentes a força que tens?e nos pequenos gestos de solidariedade não vês que mudas um pouco quem te rodeia?

Vamos á luta, vamos MUDAR, vamos principalmente ACREDITAR.